72岁的傅莹，一头银白短发配一款剪裁利落的纯色套装，那种从骨子里透出来的沉稳和体面，让多少拼命染发、满身logo的贵妇都黯然失色。
你看她的打扮，没有一处是在“对抗衰老”，反而是大大方方地接纳了岁月留下的痕迹，然后用最简单的方式，把自己收拾得更加清爽得体。
我身边那些五六十岁的阿姨们，每个月雷打不动去染头发，衣柜里塞满了各种五颜六色的真丝衫！出门前还要纠结半天今天戴哪条金项链，结果折腾一圈下来，结果是看着比自己的实际年龄还老十岁。
上了年纪之后的穿搭，拼的根本不是谁更能折腾，而是谁更懂得做减法。那今天，我们就一起来想也许一下傅莹的穿搭方法，看看从中能不能学习到什么有用的知识吧！
第一节：72岁傅莹保持优雅的秘诀一：白发不染
01：染黑发VS自然的白发
我见过太多女性，一发现头上冒出白发就如临大敌，但你仔细想想，五六十岁的人顶着一头乌黑发亮的头发，配上已经开始松弛下垂的面部轮廓，这种强烈的反差感真的好看吗？
黑发会吸走面部的光线，让本来就暗沉的肤色显得更加蜡黄，而且染发剂里的化学成分会让发质越来越干枯毛躁，时间一长，头发又黑又糙，贴在头皮上一点蓬松度都没有。
反观傅莹的银白色头发，因为颜色浅，能够在面部周围形成一圈柔和的提亮效果，衬得皮肤都透亮了不少，而且白发本身就带着一种历经世事的从容气质。
02：白发造型，推荐这两款
a、带有微卷的齐耳短发，干练又有精气神
很多人觉得白头发就应该剪得越短越好，但这种发型对头型和五官的要求太高了。傅莹选择的这种齐耳短发长度刚刚好，既不会显得过于男性化，又能把脖颈线条完整地露出来。
发尾带一点自然的微卷弧度，能够增加头发的蓬松度，让颅顶看起来更饱满，这一点对于发量稀少的中老年女性来说尤其重要，因为头顶一旦塌下去，精气神就垮了一半。
b、低丸子盘发，优雅又有女人味
如果你的头发还有一定长度，不想剪短，那低丸子盘发绝对是最适合中老年女性的发型之一。
把头发在脑后松松地挽成一个低髻，露出完整的面部轮廓和颈部线条，这种发型能够最大程度地展现一个女人的端庄和优雅，而且操作起来也不复杂，早上起来花三分钟就能搞定。
盘发的位置一定要低，大概在后脑勺偏下的位置，太高了会显得过于活泼，和年龄不太匹配，太紧了又会把面部皮肤往后拉扯，反而暴露皱纹和松弛。
第二节：72岁傅莹保持优雅的秘诀二：穿衣不花
【1】太过花哨的服饰，显胖还不够得体
不知道从什么时候开始，“花”成了中老年女装的代名词，但你去商场的中老年女装区逛一圈就会发现，那些大红大绿的印花衬衫、金光闪闪的亮片外套，穿在模特身上都显得廉价，更别说普通人了。
花哨的图案会在视觉上造成膨胀效果，本来身材就开始走形的中年女性穿上去，只会显得更加臃肿，而且颜色太多太杂会分散别人的注意力，让人根本记不住你这个人，只记得你身上那件花衣服。
【2】跟着72岁的傅莹，这样挑选款式
选择颜色简约的款式，更凸显品位
傅莹的衣柜里，出镜率最高的颜色就是黑、白、灰、藏蓝这几种，偶尔会有一些低饱和度的莫兰迪色系，但绝对不会出现大面积的艳丽色彩。这些颜色之所以经典，是因为它们足够安静、足够内敛，不会喧宾夺主，反而能够让穿着者本人成为视觉的焦点。
而且纯色的衣服对面料和剪裁的要求更高，任何一点瑕疵都会被放大，所以当你能够把一件纯色的衣服穿得好看的时候，本身就说明这件衣服的品质过关。
裁剪要贴合身材曲线，才显瘦
很多中年女性为了遮肉，喜欢买那种又大又宽松的衣服，但宽大的衣服只会让你的身材轮廓完全消失，根本分不清你到底是胖还是瘦，而且过于宽松的版型会显得没精神、很懒散。
傅莹穿的衣服，版型都是那种有一定修身度但又不会紧绷的类型，肩线落在肩膀正上方，腰部有轻微的收紧，既能勾勒出身材曲线，又不会把赘肉勒出来。
选择做工有质感的，更能提气质
同样是一件白衬衫，地摊货和大牌的区别，一眼就能看出来。面料的垂坠度、走线的细密程度、纽扣的材质和缝制方式，这些细节虽然不起眼，但加在一起就决定了一件衣服穿在身上是高级还是廉价。
对于我们普通人来说，与其买十件质量一般的衣服，不如把预算集中起来买两三件真正有品质的基础款，穿出去的效果绝对天差地别。
第三节：除此之外，还要注意这几点细节
tips1：用清淡的妆容，遮住脸部瑕疵
上了年纪之后，皮肤状态肯定不如年轻的时候，色斑、暗沉、皱纹这些问题都会慢慢冒出来但这不意味着你要画一个浓妆艳抹的大红唇配烟熏眼，和整体的优雅气质完全不搭。
傅莹的妆容永远都是那种“看起来好像没化妆，但就是比素颜精神很多”的状态，底妆轻薄透气，眉毛自然不夸张，嘴唇是接近本身唇色的豆沙色或者裸粉色。
这种妆容的重点在于遮瑕和提气色，而不是在脸上堆砌各种颜色，妆容是为了让你看起来更精神，而不是为了让别人看到你的化妆技术。
tips2：时刻昂首挺胸，保持优雅的仪态
你可以去观察一下那些真正有气质的女性，不管她们穿的是什么衣服，站在那里的时候一定是抬头挺胸、肩膀打开、脊背挺直的。
这种仪态能够让你看起来更加挺拔修长，而且会给人一种自信从容的感觉，哪怕你穿的只是一件普通的白T恤，也能穿出不一样的气场。
tips3：拥有自信、从容的心态
穿搭只是外在的东西，真正能够让一个人散发魅力的，还是她内心的那份笃定和从容。
傅莹之所以能够在国际舞台上游刃有余，不仅仅是因为她穿得得体、打扮得精致，更是因为她对自己所做的事情有足够的自信，对自己的专业能力有足够的底气。
这种由内而外散发出来的气场，是任何名牌衣服和昂贵首饰都买不来的，它来自于你多年的积累、你的学识、你的阅历、你对生活的态度。
72岁的傅莹用她的亲身示范告诉我们，变老从来不是一件需要对抗的事情，白发可以不染，衣服可以不花，只要你找到了适合自己的风格，并且始终保持着对生活的热爱和对自己的信心，岁月留下的痕迹反而会成为你独特魅力的一部分。
真正的优雅，从来都不是靠堆砌和伪装得来的，而是在做减法的过程中，慢慢显露出来的那个最真实、最舒服的自己。
